Natural Contours Energie

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ENERGIE è un prodotto consigliato dai ginecologi alle donne in post gravidanza e in menopausa per aiutarle a ritrovare la loro tonicità vaginale.

Nei primi anni ’40 il ricercatore dott. Arnold Kegel aiutò le donne a superare il problema dell’incontinenza attraverso esercizi a livello pelvico, utilizzando uno strumento a reazione chiamato Perineometro. Dopo alcuni mesi, alcune sue clienti dissero di avere provato l’orgasmo per la prima volta.
Risultò chiaro che l’esercizio e la tonificazione dei muscoli vaginali non solo aiutava a prevenire l’incontinenza e la perdita di tono muscolare dopo la gravidanza, ma anche che esercitare i muscoli di Kegel poteva portare ad un più pieno piacere durante l’atto sessuale.

Come trovare il vostro muscolo Kegel
È molto facile localizzare il muscolo di Kegel, anche conosciuto come il pubococcigeo, o il muscolo del pc. Un metodo semplice è iniziare e arrestare bruscamente il flusso dell'urina durante la minzione.

Un altro è l'inserimento di una barretta all'interno della vagina e comprimere i muscoli. Se si avverte una pressione intorno alla barretta significa che state utilizzando il muscolo correto.

Esercitare il muscolo di Kegel con ENERGIE
Stendetevi sulla vostra parte posteriore con uno o più cuscini sotto la vostra testa e piegate le ginocchia poggiando i piedi sul pavimento.
Rilassate tutto il corpo tranne il vostro muscolo vaginale. Le prime volte potrebbe capitare di stringere i muscoli dello stomaco, coscie e natiche. Per un miglior risultato è ideale esercitarsi quando si è soli.
Disponete ENERGIE verso l'alto, mai verso il basso. Inserite ENERGIE all'apertura vaginale (potete scegliere di lubrificarlo per un inserimento più facilitato). Prendete un respiro profondo e distendete completamente i muscoli del PC ed eseguite la compressione dei muscoli intorno a ENERGIE. Prendete un altro respiro profondo rilassate la vagina e spingete di un centimetro ENERGIE all'interno della vagina. Comprimete e rilasciate i muscoli del PC per parecchie volte fino ad avere una penetrazione completa. Esercitatevi giornalmente per 10 minuti per le prime 2 settimane, successivamente per 5 minuti per aumentare costantemente la resistenza.

Istruzioni per la pulizia di ENERGIE:
Lavare semplicemente con acqua calda e sapone delicato


Esaurito
  • Prodotto da: Natural Contours


Prodotto esaurito

Prodotto inserito in catalogo Saturday 05 December, 2009.

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